Le Reiki pour tous

« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité ».

Définition inscrite au préambule1 de 1946 à la Constitution de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS). 

Qu'est-ce que c'est ?

C'est une technique énergétique japonaise, qui fonctionne par l'imposition des mains. Les mains du praticien peuvent être posées sur  le corps ou rester éloignées de quelques centimètres si la personne ne souhaite pas qu'on la touche.

Comment se déroule la séance ?

La séance se déroule alors que la personne est allongée sur une table de massage. La personne reste habillée et on la recouvre d'un plaid pour ne pas qu'elle se refroidisse pendant la séance. La transmission de l'énergie se fait par l'apposition des mains, sur différentes parties du corps. 

Afin de pouvoir profiter au mieux des effets du Reiki, il est fortement conseillé, la première fois, de prévoir 4 séances (1 séance par jour pendant 4 jours consécutifs).

Qu'est-ce que cette technique peut vous apporter ?

Les principaux effets connus du Reiki sont entre autres, la stimulation du bien-être physique et mental, favorisation d'un état de relaxation, harmonisation de la circulation de l'énergie, soutient du potentiel d'auto-guérison.

 

Selon un sondage réalisé auprès des patients ayant reçu des séances de Reiki au Centre Hospitalier Universitaire Vaudois (CHUV) en Suisse, le Reiki apporterait :

  • Une amélioration du sommeil (pour 60% des patients),
  • Une diminution du stress (pour 70%),
  • Une diminution de l'anxiété (pour 80%),
  • Un bien-être (pour 90%),
  • Une détente (pour 95%),
  • Une aide pour soulager les douleurs (pour 70%).

Ces informations sont extraites de La Lettre Reiki.

Pour accéder à l'article complet voir la rubrique liens

Pour aller plus loin

https://youtu.be/4tgPUDy51xQ

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